スキレットエンチラーダの作り方

これは、素晴らしいフライパンエンチラーダを作る方法についての段階的な説明ガイドです。 これは4-5人を養う食事です。
牛ひき肉と玉ねぎをフライパンで肉が茶色になり、玉ねぎが柔らかくなるまで調理します。
余分な脂肪を排出します。
スープ、エンチラーダソース、牛乳、唐辛子を混ぜます。
熱を減らします。 フライパンを覆い、時々かき混ぜながら20分間煮ます。
cheeseカップのチーズを予約します。
別のフライパンで一度に1枚のトルティーヤを温めます。
肉の上に置き、混ぜて温める。 柔らかくなったら肉の混合物大さじ2、チーズ、ブラックオリーブをトルティーヤの上に置き、巻きます。
あなたが転がるように両端を押し込むことを確認してください。
残りのソースをフライパンに入れ、蓋をして、トルティーヤで5分ほど加熱するまで調理します。
予約チーズをふりかけ、蓋をし、チーズが約1分で溶けるまで調理します。 サルサはトッピングとして最後に追加することもできます
時間を追跡するようにしてください。
上記の手順は、大人と子供の両方の食欲を満足させるように設計されています。 このエンチラーダのレシピは準備が簡単で、いくつかの健康的な成分を使用しています。 メキシコ料理レストランでの外食の数分の1の費用になる食事です。
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