スープのトッピングの選び方

スープはランチ、ディナー、スナックに最適です。 トッピングを追加することで、日常のスープをすぐに料理の傑作にすることができます。 あらゆる種類のスープは、冷蔵庫やパントリーにあるものでドレスアップできます。 乳製品、野菜、ハーブ、または穀物ベースのトッピングでスープをドレスアップしてお楽しみください!

スープに穀物をトッピング

スープに穀物をトッピング
グラノーラにチャンスを与えてください。 グラノーラは、スープ用の素晴らしく、多くの場合グルテンフリーの穀物ベースのトッピングです。 この朝食のスーパースターは蒸し物のマグカップのスープにぴったりだとは思わないかもしれませんが、グラノーラはクランチ、フレーバー、さらにはタンパク質のほんの少しをミルの食事に追加します。 カボチャやカボチャのような少なくとも風味のある風味のある冬のスープにスプリンクルを加えてみてください。 [1]
  • ナッツのグラノーラを添えたスパイスの効いたカリフラワースープ。
  • ほんの一握りの繊細なスパイスのグラノーラが入ったクリーミーなキャロットスープにクランチを加えます。
スープに穀物をトッピング
スープにトーストをのせます。 トーストしたパンを加えると、サクサクしたサクサク感のスープになります! トーストはまた、スープを吸収し、そうでなければそれを欠いているかもしれないピューレ状のスープに体を追加します。 お気に入りのトーストしたパンを追加するか、地元の市場や食料品店で購入できる準備済みのトーストを試すことができます。 [2]
  • フレンチオニオンスープのボウルにトーストした全粒トーストを試してください。
  • クリーミーなトマトスープにトーストしたサワー種を少し加えます。
スープに穀物をトッピング
トルティーヤチップスをお試しください。 サクサクした塩辛いトルティーヤチップスが、あらゆるタイプのスープにクランチ、フレーバー、そして忘れられないテクスチャーを加えます。 毎日のトルティーヤチップを泡だらけのスープのボウルに砕いたり、パリッとしたトルティーヤストリップでお気に入りのスープのカップを上に並べたりできます。 ナトリウムを追加したくない人は、無塩トルティーヤチップまたはストリップをスープにトッピングしてみてください。 [3]
  • 一握りのトルティーヤストリップでメキシコ風チキンスープをカリカリにしてください。
  • 砕いたトルティーヤチップをふりかけて、トマトスープの準備を整えます。

スープに乳製品をトッピング

スープに乳製品をトッピング
ヨーグルトを少し加えてみてください。 ヨーグルトは、スープのボウルをクリーミーな傑作にするのに最適な方法です。 スープに加えるヨーグルトの種類は、オーストラリアスタイルから濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルトまでさまざまです。 食事の必要性に応じて、全脂肪、低脂肪、さらには無脂肪でさえ、すべて素晴らしい選択肢となります。 [4]
  • レンズ豆のシチューにギリシャヨーグルトを少し加えます。
  • 缶詰のチキンスープを、各ボウルに少量のヨーグルトを入れてクリーミーな喜びにします。
スープに乳製品をトッピング
チーズをまぶすことを考えてみましょう。 シュレッドチーズは、あらゆる種類のスープに最適なトッピングであり、手持ちの食材を使っている可能性があります。 シュレッドチーズをスープにトッピングすると、味わいや味わいが他の方法では味わいのないスープのボウルになります。 それを混ぜ合わせて、さまざまな種類のスープのさまざまな種類の細切りチーズを試してください。 可能性は無限大!
  • 分厚いポテトスープのボウルに細かく刻んだチェダーを振りかける。
  • クラムチャウダーに一握りの細切りペッパージャックチーズをのせてキックを与えます。
スープに乳製品をトッピング
スープにサワークリームをかけます。 サワークリームは乳製品ベースのトッピングで、スープにピザを加えることができます。 あなたのボウルに少し料理の味を加えている間、それを使って冬のスープをクリーミーに変えてください。 分厚いシチューやチリに追加することもできます。 [5]
  • 分量の野菜シチューにサワークリームを少量加えます。
  • サワークリームの大さじでクリーミーなカボチャのスープの上に。

スープにハーブをトッピング

スープにハーブをトッピング
サクサクのセージの葉を検討してください。 セージは、バタースカッシュ、カボチャ、ズッキーニなどのより伝統的なスープに味を加えることができます。 新鮮なセージの葉をオリーブオイル大さじ数杯に加え、中強火で約1分、またはカリカリになるまでトーストします。 トーストしたハーブをスープに加えてお楽しみください! [6]
  • セージの葉をオリーブオイルでカリカリにした伝統的なバターナッツスカッシュスープ。
  • クリーミーなズッキーニスープのボウルに、サクサクしたセージの葉をのせて、準備を整えます。
スープにハーブをトッピング
スープにペストを入れます。 ペストは、ハーブやスパイスの風味と香りを通常のスープのボウルに加えるのに最適な方法です。 スプーン一杯のバジルペストを山盛りにすることで、スープの助けとなる下痢を取り、それを特別なものに変えることができます。 自分で作るか、店で買ったペストを使うことができます。 [7]
  • バターナッツペストの山盛りスプーンでバターナッツスープのボウルを次のレベルに持っていきます。
  • チキンヌードルスープの普通のボウルを、バジルまたはディルペストを少し加えた大胆な料理に変えます。
スープにハーブをトッピング
みじん切りのハーブをスープのトッピングとして使用します。 自家製または市販のスープの蒸し器に新鮮なミンチハーブを加えることで、味わい、深み、創造性を、さもなければ単純なスープのカップに加えることができます。 地元の市場や食料品店で新鮮なハーブを購入し、鋭利なナイフやチョッパーで細かく刻み、スープの上に振りかけます。 [8]
  • 唐辛子のローストスープにバジル、パセリ、セージ、タイムをみじん切りにしてみてください。
  • 挽きたてのバジルをまぶしたトップトマトのスープ。

スープに野菜をトッピング

スープに野菜をトッピング
シャキッとしたエシャロットをスープに加えてみてください。 エシャロットとタマネギは同じ家族のメンバーです。 エシャロットはあなたのスープに甘くて穏やかな味を加えることができます。 エシャロットを薄くスライスし、コンロの上でオリーブオイルで中火にかけます。 甘くてシャキッとしたエシャロットを使って、お好きなスープのボウルに入れます。 [9]
  • クリーミーなブロッコリースープにシャキッとしたエシャロットをトッピングしてみてください。
  • 一握りのシャキッとしたエシャロットを入れたカボチャのスープに味とクランチを追加します。
スープに野菜をトッピング
スープに野菜のピクルスをかけます。 ザワークラウト、キムチ、その他の漬物は、スープにスパイス、酸味、全体的な風味を加えることができます。 野菜は自分で漬けるか、店頭で購入できます。 漬物野菜をスープの他の材料と組み合わせて、缶をはるかに超えるスープ体験をもたらすペアリングを試してください。 [10]
  • ガンボのボウルに数個の漬けオクラをのせます。
  • キノコのスープのクリームを漬けたキノコをトッピングすることでエキサイティングな食事に変えます。
スープに野菜をトッピング
みじん切り野菜を検討してください。 みじん切り、細切り、またはみじん切りにした新鮮な野菜は、スープのボウルに風味と食感を追加できます。 それらはまた追加の栄養素を与えます。 蒸しスープのボウルに追加したときに、その質感を維持するしっかりした野菜に固執するようにしてください。
  • チキンヌードルスープに新鮮な千切りニンジンまたはマッチスティックニンジンをトッピングしてみてください。
  • 細切りビートとキャベツスープのボウルをトップします。
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